A Levendula Illóolaj Hatása – 12 Tipp A Használatára
Ebben a cikkben összefoglaltuk a levendula illóolaj hatásait és 12 tippet az alkalmazására. Bónusz recept: levendula illóolajos aromafürdő keverék.
Nemcsak a népi, de a tudományos gyógyászat is elismeri ennek a növénynek a sokoldalú gyógyhatásait. A levendula illóolaj hatásai közé tartozik az antibakteriális, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, nyugtató, vérnyomáscsökkentő, keringésjavító, immunrendszer erősítő, fájdalomcsillapító és gombaölő hatás.
A levendula illóolaj különleges helyet foglal el az illóolajok között, mivel közvetlenül rácsepegtetheted a kezelendő bőrfelületre. A többi illóolajat, kizárólag hígított állapotban növényi olajba keverve használunk!
#1 Tipp: Stresszmentesít
Ha kicsit szeretnéd kikapcsolni, lenyugodni, csak cseppents 1-2 csepp levendula illóolajat tenyeredre és lélegezd be mélyen, ami kezeden marad pedig dörzsöld a tarkódra.
#2 Tipp: Nyugodt, mély alvás
Párnára csepegtetve, vagy hasonlóan a tenyeredre cseppentve és mélyen belélegezve a levendula elősegíti a nyugodt mély alvást, segít frissen és kipihenten ébredni.
#3 Tipp: Fejfájás és migrén ellen
Homlokodra, halántékodra, tarkódra dörzsölve vagy tenyeredből beinhalálva hatékonyan használhatod fájdalomcsillapításra.
#4 Tipp: Menstruációs görcsök ellen
Testápolóban pár cseppet feloldva, vagy közvetlenül az alhasra kenve segít enyhíteni a görcsöket, a fájdalmat.
#5 Tipp: Bogárcsípés, viszketés ellen
Csepegtess pár cseppet szúnyog, vagy bármilyen bogár csípésre, hogy enyhítsd a viszketést és a kipirosodást.
#6 Tipp: Természetes rovarriasztó
5-6 csepp ultrahangos illóolaj párologtatóba garantáltan elűzi a szúnyogokat és az egyéb nem kívánatos bogarakat.
#7 Tipp: Megnyugtatja az égési sérüléseket
Hatékonyan gyógyítja a kisebb égési sérüléseket, segíti a heg gyógyulását, enyhíti a fájdalmat.
#8 Tipp: Száraz, kirepedezett száj
Egy-két csepp levendula illóolaj gyorsítja a sebgyógyulást, a felrepedt ajkakat.
#9 Tipp: Hajdúsítás és hajápolás
A hajkoronánk is dúsabbá válhat tőle: a rendszeres illóolajos fejbőrmasszírozás serkenti a haj növekedését, megelőzi és csökkenti a hajhullást is.
#10 Tipp: Ápolt köröm és bőr
Antifungális (gombaölő) hatásának köszönhetően a levendula illóolaj képes elpusztítani a bőr és a köröm gombásodását okozó gombák jelentős részét.
#11 Tipp: Száraz, korpás fejbőr ellen
Jelentősen visszafogja a faggyútermelődést, a levendula illóolaj a samponba keverve haj zsírosodása és korpásodása esetén is sikerrel használható.
#12 Tipp: Bőrápoló, mitesszereltávolító
Szabályozza a faggyútermelést, a bőrbe dörzsölve kitisztítja a pórusokat, eltávolítja a megtapadt méreganyagokat, valamint enyhíti a zsírosodást.
A levendula illóolaj kiemelkedő tulajdonsága, hogy idegesség esetén megnyugtat, kimerültség esetén feltölt, feloldja a stresszt, illata segít ellazulni.
Hozzávalók
- 1 teáskanál levendula illóolaj,
- 2 evőkanál méz,
- 2 evőkanál só,
- 2 db tojás sárgája.
Ha levendulaolajos fürdőt készítesz, fontos, hogy az illóolaj egyenletesen elkeveredjen a vízben, ne csak a víz felszínén ússzon.
Ehhez emulgeáló szert kell használni, amit szerencsére bőven találunk a konyhában is. Természetes emulgálószerként használható a tej, a tejszín, a méz, és a felvert tojássárgája.
1 teáskanál levendula olajat összekeverünk 2 tojás sárgával, egy pohár tejszínnel vagy tejjel, 2 evőkanál mézzel, ugyanennyi sóval, majd a fürdővízhez adjuk. Félóra alatt jut az illóolaj a bőrön át a szervezetbe, vagyis minimum ennyi időt tölts el a levendulás fürdővízben relaxálva.
A levendulaolaj fő alkotórészei a linalool (51%) és a linalil-acetát (35%) az α-pinén, limonén, 1,8-cineol, cisz- és transz-ocimén, 3-oktanon, kámfor, cariofillén, terpinén-4-ol és lavendulil-acetát.
Komment szekció
Legfrissebb Cikkeink
Kövess Minket
További Aromaterápiás Blogcikkek
Aromaterápia
Nyári Illóolajok – Top 6 Illóolaj Nyárra
Összeszedtünk 6 darab igen hasznos nyári illóolajat a rovarok ellen, a leégett bőr hűtésére, hogy igazán ne kelljen attól tartani, hogy bármi is elronthatja nyarat.
Aromaterápia
A Geránium Illóolaj Hatása – 6 Elképesztő Tanulmány
6 elképesztő tanulmány kivonatát gyűjtöttünk össze, amelyek kozmetikai, egészségügyi, szellemi és bőrápolás témakörökben vizsgálták a geránium illóolaj hatásait.
Ultrahangos Párologtatás
Ideális páratartalom a lakásban
A megfelelő páratartalom minden környezetben egy fontos szempont komfortérzetünk és egészségünk szempontjából. Az ideális beltéri páratartalom szabályozása azonban elsődleges kérdés, amikor a fűtési és hűtési feltételeket igényeinknek megfelelően szeretnénk alakítani.