A Citrom Illóolaj Hatása – 8 Tipp a Használatára
Ebben a blogcikkben összeszedtük a citrom illóolaj hatásait, 8 tippet a hétköznapi használatára és egy illóolajos, arcfrissítő citromos gőz receptet.
A citrom illóolaj színe halványsárga vagy halványzöld, friss, citromhéjra emlékeztető illatú.
A citrom héja tartalmazza az illóolajat, amit hidegen sajtolás módszerével vonnak ki belőle, hogy megőrizze jellegzetes gyümölcsös, friss jellegét és hatékony tulajdonságait.
A szellemi kimerültségnek és a koncentrációs nehézségeknek kitűnő ellenszere a citrom illóolaj. Javítja a teljesítményt és a koncentrálóképességet.
#1 Tipp: A egészséges hajért
A citrom illóolaj segít abban, hogy egészséges, táplált és fényes maradjon hajunk, ami idővel elveszthet a napsugárzás vagy a kémiai kezelések túlzott használata miatt. A gyümölcslében levő citromsavat a legtöbb hajápolási termékben és samponban használják erős antibakteriális tulajdonságai miatt. Használják a korpásodás természetes gyógyszereként. Az olajok természetes antibakteriális tulajdonságai mellett természetes zsugorító hatásúak is, ami azt jelenti, hogy segít a fejbőrben lévő szöveti sejtek összehúzódásában. Ezeket a tulajdonságokat a citrom magas tannin tartalma biztosítja. A citrom illóolaj és mandulaolaj keverékének rendszeres használata lelassítja a hajhullást.
#2 Tipp: Stresszmentesít
A citromolaj nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékonyan enyhítik a kimerültséget, a mentális fáradtságot, a szédülést, az idegességet, a szorongást és a feszültséget.
#3 Tipp: Táplálja a bőrt
A citrom illóolaj hatása, hogy csökkenti a pattanások kialakulását, táplálja és hidratálja a bőrt. A laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a citromolaj képes csökkenteni a bőr sejt- és szövetkárosodását, amelyet a szabad gyökök okoznak. Ennek oka a citromolaj erős antioxidáns aktivitása és öregedésgátló hatása. A citrom illóolaj hatékony bőrproblémákra, mint például hólyagok, rovarcsípések, zsíros és olajos állapotok, vágások, sebek, és a bőr vírusos fertőzései ellen is.
#4 Tipp: Összehúzza a bőrt
Az olaj természetes bőrösszehúzó, ezért jó hatással van a pattanásos bőrre. Antibakteriális hatása miatt kiválóan tisztít. Ezen kívül a bőrszínt is szebbé teszi.
#5 Tipp: Természetes kézfertőtlenítő
Ha a szappan kiszárítja a kezét, vagy csak egyszerűen nincs szappan a közelben, kenje be citromolajjal a kezét. Jól dörzsölje át az olajjal a bőrét, ami akár vegyszermentes kézfertőtlenítőként is használható.
#6 Tipp: Eltávolítja a bőrkeményedéseket
A láb nagyon megszenvedi, ha nem ápolják rendszeresen, mivel számos bőrkeményedés és visszér alakulhat ki rajta. A citromolaj használatával megpuhíthatók a bőrkeményedések. Ehhez csak vigye fel az olajat az érintett területre, és alaposan dörzsölje be a bőrébe minden nap.
#7 Tipp: Szemölcs ellen
A bőrelváltozásokra tegyél naponta többször 1-2 csepp citromolajat, ezt legalább négy héten keresztül ismételd meg a pozitív hatás elérése érdekében. Ugyanúgy segítségedre lehet visszérgyulladások csökkentésében, jó rovarcsípésre, különböző enyhébb vérzések elállításában is hatékony, például borotválkozás után.
#8 Tipp: Szájhigiénia
Mivel a citrom illóolaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, természetes gyógymódként szolgál számos szájbetegséghez. A kellemetlen szájszagot többek között az okozza, hogy a szájunkban lévő baktériumok bontják a fogak között megmaradt ételt, metán- és kéngázokat termelve. Ezeknek a gázoknak kellemetlen szaga van. Amikor ezeknek a baktériumoknak a száma csökken, a rossz lehelet automatikusan eltűnik. A baktériumok csökkentésével megelőzhető az ínygyulladás, vagy meglévő gyulladás esetén a gyógyulás felgyorsul. Szintén hasznos a meglévő sérülések és ekcéma esetén a gyógyulás szájüregében. Ezen felül a citromsav enyhén fehéríti a fogakat.
A citrom illóolaj fertőtlenítő és bőrösszehúzó tulajdonságai miatt, a zsíros arcbőrt hatékonyan tisztíthatod citromos gőzzel. Felfrissíti és ápolja az öregedő zsíros bőrt. Elkészítheted akár otthon, vagy a szaunába is használhatod.
Hozzávalók
- 2-3 csepp citrom illóolaj
- 1 tál víz
Tegyél egy tálba meleg, már-már forró vizet, ami gőzölög, cseppents bele 2-3 csepp citrom illóolajat, majd hajolj fölé és takard le a fejed, de figyelj rá, hogy sehol ne tudjon kiszökni az értékes citrom illóolajos gőzpára és lehunyt szemmel 5 percig gőzöld az arcod. Befejezésül hűvös borogatást tegyél az arcodra
Komment szekció
Legfrissebb Cikkeink
Kövess Minket
További Aromaterápiás Blogcikkek
Aromaterápia
Nyári Illóolajok – Top 6 Illóolaj Nyárra
Összeszedtünk 6 darab igen hasznos nyári illóolajat a rovarok ellen, a leégett bőr hűtésére, hogy igazán ne kelljen attól tartani, hogy bármi is elronthatja nyarat.
Aromaterápia
A Geránium Illóolaj Hatása – 6 Elképesztő Tanulmány
6 elképesztő tanulmány kivonatát gyűjtöttünk össze, amelyek kozmetikai, egészségügyi, szellemi és bőrápolás témakörökben vizsgálták a geránium illóolaj hatásait.
Ultrahangos Párologtatás
Ideális páratartalom a lakásban
A megfelelő páratartalom minden környezetben egy fontos szempont komfortérzetünk és egészségünk szempontjából. Az ideális beltéri páratartalom szabályozása azonban elsődleges kérdés, amikor a fűtési és hűtési feltételeket igényeinknek megfelelően szeretnénk alakítani.