De mi is az a páratartalom?
A páratartalom a levegőben található vízgőz koncentrációja. Kétféle kifejezést különböztetünk meg:
- abszolút páratartalmat: az egy köbméter levegőben található vízpára mennyiségét mutatja grammban,
- illetve a relatív páratartalmat: a levegő vízpára arányát mutatja adott hőmérsékleten a lehetséges telítettséghez viszonyítva, ezt százalékban mérjük. A páratartalmat higrométerrel tudjuk mérni.
Miért érdemes nyomon követni minden évszakban lakásunk páratartalmát?
A hőmérséklet emelkedésével vagy csökkenésével megváltozik a levegő víztartó képessége. A nem megfelelő arányok nem csak komfortérzetünket érintheti negatívan, de családtagjainkkal együtt légzőszervi rendellenességeket is tapasztalhatunk.
A megfelelő páratartalom lakásunkban 40-60% között van. Ezen belül a babaszobában pl. az egészséges 40-50% páratartalom ajánlott. Javíthatja alvásunk minőségét, ha szabályozzuk hálószobánk páratartalmát, aminek ideális mértéke 30-50% között mozog. Ezeknek az arányoknak leggyakrabban a csökkenése érinti leginkább egészségünket, hiszen ilyenkor száraz levegőről beszélhetünk.
Hogyan alakulhat ki száraz levegő?
A fűtési szezon beköszöntével télen egyre gyakrabban tartjuk zárva az ablakokat. A fűtéssel folyamatosan melegítjük a levegőt, ilyenkor a meleg levegőben található pára könnyebben tud elpárologni. Amikor pedig szellőztetünk, a párás levegőt kiengedjük, helyére azonban nem érkezik utánpótlás. Így idővel jelentősen kiszárad a lakás levegője.
Ha a páratartalom tartósan 40% alatt van, száraz levegőről beszélhetünk.
A száraz levegő pedig a következő tüneteket okozhatja:
- légutak nyálkahártyáinak kiszáradása
- fejfájás
- ingerlékenység
- nyugtalan alvás
- szemszárazság
- szájszárazság
- torokkaparás
- száraz köhögés
- bőrszárazság
Hogyan védekezhetünk a száraz levegő kialakulása ellen otthonunkban?
Megfelelő választás a páratartalom növelésére a párásító eszközök használata.
Az egészségügyi problémák elkerülése érdekében az ultrahangos aroma diffúzor készülékek választása lehet a leghatékonyabb. A párásító tartályába a vízzel együtt illóolajokat adagolhatunk, amelyeknek számos pozitív hatása ismert, többek közt javítják közérzetünket, természetesen tisztítják a levegőben található káros anyagokat.
Az Scentimeter® Aromaterápia legújabb fenyő színű tulipán alakú faborítású, finom és kecses megjelenésű OKOS ultrahangos illóolaj párologtatóját WiFi kapcsolaton keresztül vezérelhetjük az oly sok okos eszközt támogató Tuya Smart alkalmazással.