A Rózsa Illóolaj Hatása – 8 Tipp a Használatára
Könnyen alkalmazható tanácsok, trükkök, hogy a lehető leghatékonyabban használd a rózsa illóolaj jótékony hatásait.
A rózsa illóolajat a rózsafélék családjába (Rosaceae) tartozó százlevelű rózsa (Rosa centifolia L.), a damaszkuszi rózsa (Rosa damascena Mill.) és a parlagi rózsa (Rosa gallica L.) virágszirmaiból víz- vagy vízgőzdesztillációval nyerik ki.
A három rózsafajból előállított illóolaj (Aetheroleum rosae) főbb alkotórészei a geraniol, a citronellol és a nerol, melyek mennyisége és egymáshoz viszonyított aránya elsősorban a sziromdrogot szolgáltató fajtól, illetve annak kémiai változataitól, valamint a termőhelyi adottságoktól függ.
#1 Tipp: Vírusölő hatás
A rózsa illóolaj arra is felhasználható, hogy megvédjen a vírusos betegségektől és megerősítse az immunrendszert. Pajzsként védi a szervezetet ez az illóolaj, és a tanulmányok kimutatták, hogy számos különböző vírusos fertőzést tart távol a szervezettől pozitív hatásainak köszönhetően.
#2 Tipp: Bőrápolásra
A rózsa illóolaj táplálja az irritált bőrfelületeket, hidratáló tulajdonságai és összetevői által. Ezáltal enyhül a viszketés és a kiszáradás, a bőr pedig regenerálódhat és újjáépítheti természetes védelmét. A rózsa illóolaj finoman fertőtleníti ezeket a területeket és megakadályozza a baktériumok bejutását, amelyek gyulladáshoz vezethetnek. A bőrt védik, ellátják a szükséges nedvességgel gyulladáscsökkentő tulajdonságai kiválóan alkalmasak a bőrpír megnyugtatására és az érzékeny bőr enyhítésére, ezért kiválóan alkalmazható pikkelysömör esetén is. A herpeszfertőzés esetén is gyors, hatékony segítség lehet. Vírusellenesen hat a külső jelenségekre, megöli a herpeszvírusokat és megakadályozza a tünetek további terjedését.
#3 Tipp: Rózsaolaj a feszültség enyhítésére
Számos masszázsolaj tartalmaz bizonyos arányban rózsa olajat, mivel ez ismert a pihentető hatásáról. Nemcsak a feszültséget enyhíti, hanem izomgörcsök esetén is segít. Ezek gyakran a magas fizikai aktivitás következményei, amikor a tejsav a testből szabadul fel, amely felhalmozódik az izomrostokba. Ez izomfájdalomhoz vezet. Megakadályozza az idegek fájdalmainak belső és külső jelátvitelét, enyhén oldja a görcsöket és a feszültséget, és biztosíthatja azt is, hogy a testből tárolt tejsav jobban eltávolítható legyen az izomrostokból. Így a tünetek jelentősen lerövidülnek, és elősegíti a vérkeringést. Ezek a pozitív hatások különösen előnyösek a sportolók számára.
#4 Tipp: Ekcémára
A rózsaolaj és a rózsavíz tisztítja a bőrt, antibakteriális és nyugtató hatásának köszönhetően az ekcémás bőrre igazi gyógyír.
#5 Tipp: Seb és bőr ápolás
A rózsaolaj segíti bőrünk regenerálódását, tisztít, fertőtlenít, ezért használatával a kisebesedett részeken gyorsabb gyógyulás érhető el. Érdemes valamilyen báziskrémet használni, melybe csepegtetünk ebből a "folyékony aranyból", de vattakorongra cseppentve, önmagában is kiváló.
#6 Tipp: Övsömörre
A rózsaolaj övsömör esetén hatékony a tünetkezelésben, a sebre való alkalmazáshoz hasonlóan érdemes bánni vele, például belekeverni a bőrápolóba vagy épp rózsaolajas vattakoronggal átsimítani az érintett részt.
#7 Tipp: Női panaszokra
Hatással van a hormonháztartásra, női panaszok esetén pompás kiegészítő vagy időleges és enyhe kellemetlenségeknél teljes értékű kezelést nyújthat. Terhesség alatt azonban kerülendő a használata, mert korai méhösszehúzódásokat eredményezhet.
#8 Tipp: Általános bőrápolásra
A mindennapokban kiváló hidratáló, tonizáló olaj, mely krémekbe keverve erősíti azok számos hatását, de csak egy egyszerű báziskrémbe csepegtetve is helyettesítheti a hidratálót. Báziskrémnek kiváló a sea vaj vagy akár kókuszzsír is.
Készítsd illatos testápoló krémet az igénybe vett, töredezett, száraz, ekcémás bőrre. A rózsa illóolaj hatása, hogy ápolja és tonizálja a bőrt, megvédi az esetleges kórokozóktól, enyhíti az izomgörcsöket is.
Hozzávalók
- 10-12 csepp rózsa illóolaj
- 50 gramm shea vaj
- 30 gramm mandula olaj
- 5 csepp E-vitamin
Langyosítsd meg a shea vajat, add hozzá az mandula olajat és miután test melegre hűlt add hozzá a 10-12 rózsa illóolajat és az E vitamint.
Főbb alkotórészei a geraniol, a citronellol és a nerol. További alkotóelemei a linalool, a linalil-acertát, az eugenol, a farnezol, a citronellal, valamint a gyártáskor képződő feniletilketon.
Komment szekció
Legfrissebb Cikkeink
Kövess Minket
További Aromaterápiás Blogcikkek
Aromaterápia
Nyári Illóolajok – Top 6 Illóolaj Nyárra
Összeszedtünk 6 darab igen hasznos nyári illóolajat a rovarok ellen, a leégett bőr hűtésére, hogy igazán ne kelljen attól tartani, hogy bármi is elronthatja nyarat.
Aromaterápia
A Geránium Illóolaj Hatása – 6 Elképesztő Tanulmány
6 elképesztő tanulmány kivonatát gyűjtöttünk össze, amelyek kozmetikai, egészségügyi, szellemi és bőrápolás témakörökben vizsgálták a geránium illóolaj hatásait.
Ultrahangos Párologtatás
Ideális páratartalom a lakásban
A megfelelő páratartalom minden környezetben egy fontos szempont komfortérzetünk és egészségünk szempontjából. Az ideális beltéri páratartalom szabályozása azonban elsődleges kérdés, amikor a fűtési és hűtési feltételeket igényeinknek megfelelően szeretnénk alakítani.